چه کسانی دچار کمبود ویتامین D می شوند؟

ویتامین D  اگر در بدن کاهش یابد بدن مستعد ابتلا به بیمار است و باید قبل از اینکه این کمبود در بدن ایجاد شود آن را سریع درمان کنیم، افرادی که 50 سال یا بیشتر سن دارند، افرادی که پوست تیره دارند، افرادی که دچار چاقی مزمن هستند و افرادی که به شیر آلرژی دارند، از دسته افرادی هستند که به کمبود ویتامین D  دچار هستند و باید نسبت به درمان خود اقدام کنند، همچنین اگر دچار مشکلات کبدی یا گوارشی هستید گوش به زنگ باشید و به فکر جبران این کمبود ویتامین باشید.